Sala de Cardio

Normas y consejos

Temperatura

El profesor a cargo de la actividad mantendrá un ambiente fresco y adecuado a la actividad física intensa, privilegiando la utilización de medios naturales (temperatura aproximada 24°). En caso de superar la temperatura ambiente señalada se encenderán los aires acondicionados, manteniendo las ventanas cerradas, generando el uso eficiente del mismo, tanto como la utilización responsable del consumo de energía.

Vestimenta

Los usuarios deberán concurrir con ropa deportiva adecuada a la actividad que vayan a realizar.

Máquinas aeróbicas

El tiempo de utilización de las máquinas aeróbicas será de 30 minutos como máximo, pudiendo prolongarse este período si no hay usuarios esperando. Al terminar de realizar su actividad física, todos los usuarios deberán dejar los aparatos y pesas en las condiciones en que los encontraron, es decir limpios y ordenados, en caso de encontrar materiales en mal estado, deberán avisar al profesor de turno.

TV y Radio

Los televisores no emitirán sonido, debiendo utilizarse auriculares personales, la música deberá permanecer en un volumen acorde a la actividad.

Celulares e interno telefónico

Sugerimos a los usuarios utilizar celulares e interno telefónico solamente en caso de extrema necesidad.

Seguridad y orden

Por razones de seguridad y orden, sugerimos dejar valores y ropa de abrigo en los vestuarios.

Horarios


Adultos     Adolescentes